又到了一年一度遞信的高峰期,正所謂「魚唔過塘唔肥」,在辦工室裡面,你和你的同事可能都暗地裡在各個求職平台遞 CV 申請工作。但在 2026 年,如果你還在用傳統方式改 CV、盲目投遞,那你就真的輸在起跑線上了。
現在的 HR 都在用 AI 篩選 CV,你仍用人類思維去寫 CV 的話,你的 CV 可能去到 HR 之前已經被系統篩走了。與其這樣,為何不用魔法攻擊魔法,直接利用 AI 來反擊?以下這套 「AI 求職三部曲」,將幫你在轉工潮中脫穎而出。
第一步:先讓你的 CV 跑贏 ATS 篩選系統

現在大企業多數使用 ATS (Applicant Tracking System) 進行初步篩選。根據 LinkedIn 的研究,大部分 CV 在到達 HR 手中之前,就會因為格式不當或關鍵字缺失被系統過濾掉。在 2026 年,ATS 已經 因為 AI 關係進化得更聰明,但也更挑剔。既然 ATS 會用 AI 篩選你,你就用 AI 來改善 CV。你可以按照以下三個步驟操作:
1. Keyword Mapping
ATS 系統會掃描你的 CV 是否含有職位描述(JD)中的核心詞彙。
- AI 操作: 將 JD 內容貼給 AI,並詢問:
「這份職位描述中最常出現的 5 個硬技能(Hard Skills)和 3 個軟技能(Soft Skills)關鍵字是什麼?請找出我 CV 中缺失的部分,並建議我應該放在哪個章節。」
- 改善重點: 確保這些詞彙以「標準寫法」出現(例如:JD 寫 “Project Management”,你就不要只寫 “Involved in different projects”)。
2. 用 AI 實現「STAR 原則」自動化
STAR 原則(STAR Method/Principle)是一種結構化的面試回答與工作經驗描述框架,由四個單字縮寫組成:情境 (Situation)、任務 (Task)、行動 (Action)、結果 (Result)。它幫助求職者系統性地展示過往經歷,強調具體行動與量化成果,是應對行為面試問題(如「請分享你克服困難的經驗」)的專業技巧。CV 的工作描述必須具備結果導向,很多人只會寫「負責…」,這在 2026 年是沒有競爭力的。
- AI 操作: 把你平淡的工作內容交給 AI 重新潤色。
「我目前的描述是:『負責管理公司的社交媒體帳號』。請根據 STAR 原則(情境、任務、行動、結果),將其改寫成一個具備數據支持、強大動詞開頭的專業描述,目標是申請『高級數位營銷經理』職位。」
- AI 修改後: 「透過改善內容策略(Action),在 6 個月內將品牌 Instagram 互動率提升 40%(Result),成功轉化為 15% 的銷售增長(Impact)。」
3. 進行模擬 AI 篩選測試
在投遞之前,先讓 AI 扮演那位冷酷的 AI 面試官。
- AI 操作: 將你的 CV 終稿與 JD 同時提供給 AI,並下指令:
「你現在是一個先進的 ATS 篩選系統。請根據這份 JD 為我的 CV 進行評分(1-100分)。列出我匹配度最高的地方,以及最有可能導致我被淘汰的 3 個弱點,並給予修改建議。」
要注意的是,雖然 AI 能幫你修飾文字,但切記不要過度使用華麗的形容詞(如:Transformative, Synergistic),過於「AI 味」的語言有時會讓 HR 懷疑你的真實性。
🔔 小提示:除了 CV 外,HR 或面試官在面試之前很大機會會查看應徵者的 LinkedIn,所以有一張專業的頭像也非常重要。沒有的話,可以用這個由我們研發的免費 AI 工具 JifChat 去生成一張你的 LinkedIn 頭像。
第二步:用 AI 幫你模擬面試

過到 ATS 篩選、收到面試邀請當然開心,但對於很多求職者來說,最驚的往往是面試那一關。面對 HR 的連珠炮發,甚至是用英文/普通話突發提問,難免會「口窒窒」甚至「淆底」。
在 2026 年,你不再需要對鏡練習,因為 AI 就是你最強的面試教練。它可以根據你應徵的公司背景和職位,為你進行一場 1:1 的深度模擬面試。
1. 拆解「隱藏題」與面試大綱
面試官問的問題通常不是隨機的,而是圍繞 JD 裡的「痛點」。AI 可以幫你預判對方會問什麼。
AI 操作: 將你的 CV 和 JD 同時貼給 AI,並下指令:
「你現在是 [應徵公司名稱] 的 HR。根據這份 JD 和我的經歷,請列出 5 個你最有可能會問我的問題,並說明你背後想考驗我哪方面的能力。」
實戰重點: 透過 AI,你會發現有些問題看似普通,其實是在試探你的「穩定性」或「解決跨部門衝突的能力」。
2. 模擬壓力面試 (Mock Interview)
與其死背答案,不如直接進入對話實戰。你可以要求 AI 扮演不同性格的面試官。
AI 操作: 開啟 AI 的語音功能 (小編推介 ChatGPT,沒有 VPN 的話可以選擇 Grok ) 下指令:
「請扮演一位非常嚴格、注重數據的面試官。我現在正在應徵 [職位名稱],請對我進行一次模擬面試。每次只問一個問題,等我回答後,你再針對我的回答提出追問或給予改進建議。」
實戰重點: 如果你應徵的是中環大行,可以要求 AI 用 「中英夾雜」 的方式提問,甚至切換到英文模式,訓練你的反應速度,確保面試時不會因為緊張而「Hang 機」。
3. 改善回答的「專業度」
有些說話,用廣東話講出來很流暢,但要變成專業的職場術語就需要一點技巧。
AI 操作: 當你不知道某個經歷怎麼講得更好聽時,問 AI:
「當面試官問我『為什麼要離開前公司』時,我原本想說『因為老闆很難頂』。請幫我把這個原因改寫成一個體面、正面,且能展示我追求專業成長的回答。」
實戰重點: AI 能幫你將負面情緒轉化為「專業洞察」,讓你給面試官留下一個高 EQ 的印象。
要注意的是,模擬面試不是為了讓你變成機器人背稿,而是為了幫你找回自信。AI 提供的答案是參考,真正的靈魂是你自己的實戰經驗。
🔔 小提示: 除了口頭回答,面試時的穿搭與背景(如果是 Video Interview)同樣重要。你可以利用 AI 生成一些專業的虛擬背景,確保在 Zoom 面試時展現出最專業的一面。
第三步:提高叫價籌碼,展示你會如何用 AI 幫公司開源節流

過完面試,最後一關就是「傾人工」。在 2026 年,如果你只是重複舊公司的職責,老闆很難給你大幅加薪。但如果你能向新老闆證明,你一個人就能用 AI 頂替過去三個人的工作量,你的叫價籌碼就完全不同了。
你要展示的不是「我識用 ChatGPT」,而是「我有一套 AI workflow」。針對香港幾大熱門職位,你應該裝備並在面試中展示的 AI 技能如下:
| 範疇 | 必備 AI 技能 | 點樣幫你「提高叫價」? |
|---|---|---|
| 營銷與內容創作 (Marketing) | AI 影片製作 (如 Seedance 2.0、Nano Banana Pro)、多語言 SEO 寫作、AI 視覺設計 | 「我唔使外判製作公司,自己用 AI 幾粒鐘就出到 4K 宣傳片,幫公司慳返幾十萬拍攝費。」 |
| 行政與行動營運 (Admin/Ops) | 自動化工作流 (Zapier/Make/n8n)、AI 會議紀錄、智能客服部署 | 「我可以建立自動化系統,團隊每星期可以慳到 15 小時處理雜務嘅時間。」 |
| 財務與數據分析 (Finance) | AI 數據對話分析、自動化報表建模、AI 合規監測 | 強調你唔只係「砌表」,而係識用 AI 喺大數據入面搵到盈利點,幫公司做更精準的財務預測。 |
| 人事與招募 (HR) | AI ATS 系統、自動化 Onboarding、員工心理分析 | 展現你如何利用 AI 縮短 50% 的招聘週期,幫公司快速喺轉工旺季搶到最頂尖的人才。 |
| 銷售與業務開發 (Sales) | Apollo 個性化 Cold Email、AI Avatar Demo | 證明你可以 24/7 進行全球開發,利用 AI Avatar 分身同時服務唔同國家的客,轉化率提升幾倍。 |
當面試官問到:「你有咩優點?」或者「點解我要比呢個價錢請你?」的時候,你可以大方地分享:
- 展示「自動化」成果: 「喺舊公司,我利用 AI 建立咗一套自動化 Workflow,將原本要 3 日先做完的報告,縮短到 15 分鐘完成。」
- 帶備「AI 作品集」: 如果你是應徵創意或行銷職位,直接拿出你用 AI 工具生成的影片或設計稿,這種視覺衝擊力比任何文字都有說服力。
- 提及「AI 倫理與安全」: 展現你懂得如何在使用 AI 的同時,保護公司的數據私隱(Data Privacy),這點在 2026 年的大企業眼中非常重要。
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關於我們:JoJo Ventures

我們是立足於香港的專業影片製作公司,深耕影視技術多年,專精於結合 CGI(電腦合成影像)與 AI 技術,為品牌打造極具視覺衝擊力的影像內容。在 AI 浪潮下,我們協助企業打破傳統製作的限制,以更高效率、更具創意的方式說好品牌故事。
我們的實力深受業界認可,合作客戶涵蓋各領域的大型企業,包括:
- 輝瑞 (Pfizer)
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